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LA MEDICALIZACIÓN DE LA VIDA DIARIA

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? OTROS
02 Octubre 2017

¿Estamos asistiendo a una medicalización excesiva de nuestra vida cotidiana? ¿De verdad necesitamos una pastilla para todo?
Los medios de comunicación nos avasallan continuamente con el mensaje de que debemos “combatir” la pérdida de pelo, el colesterol alto, el insomnio, el estrés, e incluso, ¡la infelicidad!
Me quiero referir en concreto con en este artículo, a los “problemas psicológicos” de las personas y a las necesidades creadas de tomar una pastilla para superar estas supuestas carencias afectivas. Son numerosas las personas que acuden a su centro de salud en busca de la “pastilla milagrosa” que les haga estar más tranquilos, menos tristes, para potenciar la memoria, para dormir mejor, etc. Podríamos afirmar que vivimos en “la cultura de la pastilla”. En una sociedad medicalizada. ¿Por qué?...


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CUANDO NO SABES QUÉ HACER...

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? OTROS
27 Mayo 2017

A lo largo de nuestra existencia nos vamos a ver envuelto en diferentes situaciones conflictivas que van a requerir de nuestra parte el tomar una serie de decisiones. Estas decisiones pueden implicar temas como los conflictos de pareja, laborales, decisiones profesionales o académicas, etc.
Muchas veces, nuestras decisiones, no sólo nos afectan a nosotros mismos sino que puede afectar a otras personas, por lo que se hace necesario, además de una profunda reflexión, capacidad de diálogo y comunicación.
Es ahora, al empezar el año, cuando nos asaltan las dudas sobre qué rumbo está tomando nuestra vida. ¿Es el momento de cambiar de trabajo? ¿Mi relación de pareja no va como a mí me gustaría, qué debo hacer?, etc.
Las soluciones no siempre contentarán a las personas que nos rodean y siempre van a requerir por nuestra parte, salir de la “zona de confort”.


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TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DE LA HIPERTENSIÓN

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? OTROS
13 Mayo 2017

Gema (nombre ficticio) viene a consulta, animada por su hermana, porque le han comentado que la terapia psicológica puede resultar positiva para su problema de hipertensión. Gema está casada y tiene tres niños de 6, 10 y 12 años. Su marido trabaja como comercial de una gran multinacional y llega tarde a casa casi todos los días. Gema, que trabaja en la empresa de su padre hasta las 15h, es la que se ocupa de recoger a los niños del colegio y de atenderlos toda la tarde. Como ella misma dice: “No tengo tiempo para mí y siempre voy a la carrera”. Además, nos comenta, que su marido no se ha implicado tanto como ella en las tareas cotidianas y que “todo el peso de la casa lo llevo yo”. Todo esto conduce a Gema a estar muy estresada todo el día y a protagonizar frecuentes episodios de enfados con los niños y con su marido...


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