Acreditación Web de Interés Sanitario
Facebook Twitter Pinterest Linkedin YouTube Google Plus 630 50 37 37  
Don Psico
¿Quién soy? Contacta conmigo
Mi libro
DonPsico: tu psicólogo 2.0
DonPsico: tu psicólogo 2.0
Pregúntame
PREGÚNTAME
Por qué acudir a un psicólogo
POR QUÉ ACUDIR A UN PSICÓLOGO
¿Qué te ocurre? Depresión, ansiedad...
¿QUÉ TE OCURRE? DEPRESIÓN, ANSIEDAD...
Psicología infantil
PSICOLOGÍA INFANTIL
Problemas en el trabajo
PROBLEMAS EN EL TRABAJO
¿Quieres enviar esta web a un amigo?
VEJEZ
Cosas curiosas
COSAS CURIOSAS
 
 


¡COLOREAR NO ES COSA DE NIÑOS!

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? ANSIEDAD COSAS CURIOSAS
28 Enero 2017

¿Pensabas que colorear es sólo cosa de niños? Pues estabas equivocado. A España está llegando lo que en Europa es ya un éxito: los libros de colorear para adultos. Efectivamente, colorar y pintar, no sólo es una actividad muy práctica y divertida pata los niños, sino que los adultos nos podemos beneficiar de ella.
Pero, ¿qué ventajas podemos obtener del hecho de colorear un dibujo? Las tradiciones orientales ya sabían sacar provecho de esta actividad. Estamos hablando de los Mandalas. Los Mandalas consisten en una serie de formas geométricas concéntricas, organizadas en diversos niveles visuales y que también se pueden colorear. Su principal objetivo es fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación...


Leer más...


PENSAMIENTO E INSOMNIO...

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? ANSIEDAD
20 Enero 2017

El 50% de los adultos padece insomnio en algún momento de su vida, un trastorno que muchas veces es un síntoma de otro problema, físico o psicológico. Las personas que sufren este trastorno, se quejan de ser incapaces de dormir, de despertarse numerosas veces por la noche, o de despertarse mucho antes de la hora que tienen previsto levantarse.
Sigue leyendo el artículo en donpsico.es...


Leer más...


ADICCIÓN A LAS COMPRAS

CATEGORÍA: ¿QUÉ TE OCURRE? ANSIEDAD
03 Diciembre 2016

¡Rebajas! ¡Rebajas! La mayoría de las personas aprovechan las rebajas para darse algún que otro capricho o para comprar un determinado producto un poco más barato de lo normal. Lo habitual, es que la actividad de comprar se haga de esa forma, pero hay personas que compran por comprar, ya sea tiempo de rebajas o no, y además no pueden parar de hacerlo.


Leer más...

 
Aviso Legal 630 50 37 37   Facebook Twitter

© Copyright Don Psico